Anúncios
Seu cabelo é muito mais complexo do que você imagina. Assim como a nossa pele, os fios de cabelo possuem óleos e nutrientes naturais, que os fortalecem, brilhantes e saudáveis.
Quando você não cuida do cabelo, esses óleos naturais e as qualidades dos fios vão se perdendo lentamente.
É por isso que existem alguns hidratantes caseiros que podem te ajudar. O mesmo vale para a sua pele por haver muitos hidratantes para a pele e para o cabelo que podem trazer benefícios.
Anúncios
Começaremos falando um pouco mais sobre hidratação capilar e depois falaremos sobre a hidratação da pele.
Hidratação capilar
A hidratação do cabelo é extremamente importante. Há vários ingredientes usados em máscaras capilares de marcas caras que você pode encontrar facilmente no supermercado por preços acessíveis.
Anúncios
Óleo de coco, abacate e mel são alguns dos ingredientes que contêm muitas vitaminas e ajudam a reestruturar o cabelo.
Uma dica útil para saber se a máscara vai fazer bem para VOCÊ é misturá-la e aplicá-la na pele por 15 minutos. Caso sua pele fique vermelha ou irritada, isso significa que essa máscara não será adequada para o seu cabelo.
Quais são as opções de hidratação?
Existem muitas opções de hidratação para os cabelos, principalmente em máscaras caseiras. Vamos mostrar algumas delas:
Óleo de coco e mel
Máscaras de óleo de coco e mel são ótimas, pois fornecem muitas vitaminas e proporcionam hidratação profunda aos fios. São eficazes tanto para reposição capilar quanto para hidratação.
O óleo de coco é rico em ácidos graxos que ajudam a penetrar no cabelo, mantendo-o mais hidratado.
O mel, por sua vez, é um umectante natural que ajuda a manter a umidade no cabelo. Lembre-se: se você é alérgico a pólen, mel ou própolis, esta máscara não deve ser usada.
A vantagem dessa máscara é que você só precisa de uma colher de mel e uma colher de óleo de coco. Preparar é simples. Basta misturar os ingredientes e aplicar a máscara nos cabelos úmidos. Deixe agir por 15 a 20 minutos e, em seguida, lave normalmente com xampu. Use a cada 15 dias.
Azeite e açúcar mascavo
Esta é outra máscara capilar que vai te ajudar a hidratar os fios profundamente. O azeite é conhecido por seus inúmeros benefícios para o corpo e, claro, também ajuda na hidratação dos cabelos.
Este é um ótimo tratamento para cabelos mais quebradiços, com pontas duplas e frizz. O azeite ajuda a manter a umidade nos fios e evita o ressecamento. Já o açúcar mascavo esfolia o cabelo e o couro cabeludo, removendo células mortas.
Você vai precisar de 2 colheres de açúcar mascavo e uma colher de azeite. O método de preparação é semelhante ao anterior. Misture os ingredientes, aplique no cabelo e deixe agir por 15 a 20 minutos. Depois, lave os cabelos normalmente. Esta máscara pode ser usada uma vez por semana.
Abacate
O abacate é uma fruta extremamente rica em vitaminas. Muitas pessoas a utilizam para melhorar a saúde e como parte de dietas saudáveis. Da mesma forma, essa fruta traz muitos benefícios para o cabelo. Ela é ótima para máscaras que reparam os fios e estimulam o crescimento capilar.
Se o seu cabelo está esticado, seco, danificado ou com pontas duplas, esta máscara pode ajudar. Tudo o que você precisa é de um abacate maduro. A preparação é um pouco diferente das anteriores e pode levar um pouco mais de tempo, mas ainda é muito simples.
Descasque e amasse o abacate até obter uma pasta. Aplique nos cabelos e deixe agir por 30 minutos. Em seguida, finalize com a lavagem. Use esta máscara uma vez por semana.
Abacate e óleo de amêndoas doces
Se você quer uma hidratação mais profunda e benéfica, é hora de aprender sobre a combinação de abacate e óleo de amêndoas doces. Ambos são ricos em gorduras, vitaminas A e E, e ácidos graxos.
Essa mistura proporciona reparação e estimula o crescimento capilar. Para prepará-la, você vai precisar de um abacate e uma colher de sopa de óleo de amêndoas doces. A preparação é semelhante à anterior.
Descasque e amasse o abacate, adicionando o óleo de amêndoas à mistura. Aplique no cabelo e deixe agir por 30 minutos. Depois, lave normalmente. Use esta máscara uma vez por semana.
Iogurte de banana e mel
Esta é uma das máscaras mais básicas e comuns. Além disso, é uma das mais hidratantes e benéficas. É uma ótima opção para quem tem cabelos com mechas ou quimicamente tratados, ao conter óleos naturais, potássio e vitaminas que ajudam a aumentar a umidade, o brilho e a recuperação dos fios.
Também é muito indicada para quem tem pontas duplas, cabelos secos e outros problemas capilares. No entanto, lembre-se: se você é alérgico a pólen, mel ou própolis, esta máscara não é recomendada para você.
Os ingredientes necessários são um pote de 250 ml de iogurte natural, uma banana madura e 3 colheres de sopa de mel.
O modo de preparo é muito simples. Basta amassar a banana com um garfo e adicionar o mel e o iogurte. Misture tudo e aplique no cabelo, deixando agir por 20 a 30 minutos. Depois, lave o cabelo normalmente. Você pode aplicar esta máscara duas vezes por semana.
Cuidados com a pele
Agora que já falamos sobre diferentes formas de cuidar dos cabelos, hidratando-os de maneira rápida, simples e eficaz com produtos naturais, vamos ver como você pode fazer o mesmo com a pele.
Cúrcuma
Caso você não saiba, a cúrcuma tem propriedades antissépticas que ajudam a deixar a pele extremamente limpa. Você pode misturar uma colher de sopa de cúrcuma com algumas gotas de suco de abacaxi para formar uma pasta.
Aplique essa pasta no rosto e deixe secar. Em seguida, retire com água morna. Para pessoas com pele sensível, esse processo pode ser repetido até 3 vezes por semana.
Aveia e leite
Estes dois ingredientes são extremamente benéficos para a pele. Na verdade, a aveia é um dos melhores produtos para hidratação da pele. Basta misturar aveia com leite até formar uma pasta.
Aplique essa pasta no rosto e deixe agir por cerca de 20 minutos. No final, lave a mistura com água morna. Essa é uma combinação perfeita para pessoas com pele mais seca e pode ajudar a prevenir e retardar o envelhecimento precoce.
Açúcar e mel
Esfoliar a pele é algo que todos devem fazer. Açúcar e mel são ótimos para isso. Essa esfoliação ajuda a melhorar a circulação sanguínea e renovar a pele do rosto.
Misture o açúcar e o mel até obter uma pasta. Aplique no rosto, massageando em movimentos circulares. Ao final, enxágue com água morna e seque bem o rosto.
Casca de banana
Como você já sabe, a banana possui propriedades regeneradoras e hidratantes. A casca da banana é um ótimo produto para melhorar a qualidade da pele, trazendo mais brilho e reduzindo a textura áspera.
Basta descascar uma banana e esfregar a casca no rosto. Ao final, você não precisa lavar a pele, mas, se sentir desconforto, pode enxaguar com água morna.
Abacate
Como já mencionado, o abacate é excelente para hidratação. Se você deseja melhorar a qualidade da sua pele, o abacate pode ser um grande aliado. Bata o abacate no liquidificador com um pouco de mel até obter uma consistência cremosa.
Essa mistura deixa a pele mais macia. No entanto, é importante lembrar que pessoas com pele oleosa não se beneficiarão tanto, pois o abacate pode aumentar a oleosidade da pele.
Aveia, babosa e camomila
Todo mundo já passou ou está passando pela fase da acne. Ter espinhas e cravos no rosto não é algo agradável. Esses três ingredientes podem ajudar a combater esses problemas. A babosa (aloe vera) ajuda a combater a inflamação do rosto, enquanto a aveia e a camomila auxiliam na limpeza da pele.
Faça um chá de camomila e deixe esfriar. Faça compressas com um pano de algodão embebido no chá e aplique no rosto. Use a babosa para limpar a pele.
Chá de camomila e pepino
Se você quer melhorar as olheiras e aquelas bolsas que nunca desaparecem, o chá de camomila e pepino podem ser uma solução. Nesta área do rosto, é necessário aplicar produtos frios para ajudar a reduzir o inchaço.
Melhore sua rotina de beleza hoje
Hidrate seu rosto e cabelo para se sentir mais bonita. De forma geral, cuidar de si mesma pode tornar sua vida mais confortável. Esperamos que todas as informações de hoje tenham ajudado você a aprender como fazer isso.
Lembre-se, hidratar o cabelo não precisa custar muito. Na maioria das vezes, os produtos naturais são o que realmente trazem os melhores resultados. Nem sempre é necessário gastar uma fortuna nos produtos mais caros.
Às vezes, o uso excessivo de produtos químicos pode danificar seu cabelo e pele. Por isso, além de fazer essas hidratações, verifique se os produtos que você usa não estão prejudicando sua saúde capilar e da pele.
Aprenda mais sobre isso, faça as escolhas certas e, em pouco tempo, sua pele e seu cabelo estarão em sua melhor forma.
